Försöker komma ut mitt beroende, men är så svårt. Jag både gillar det, samtidigt som jag vill komma ur det. Kommit så långt att det är risk för skilsmässa, när hon inte accepterar mitt beteende. Har lovat jag ska sluta , men trillar dit igen ändå. Även blivit att jag porrchattar med andra på nätet. Så det är inte bara film. Provar vända mig hit Å hoppas på lite respons och tips på hur jag ska gå vidare. Skulle nog behöva prata med nån kunnig i frågan. Men väldigt svårt hitta rätt.

Försöker att göra annat man känner sig sugen att se. Funkar ibland. Andra gånger så puttar man det bara framåt å hamnar där när man gjort andra aktiviteter.

Hon har inte vetat om så mycket egentligen. Hon kan vara lite bollplank, men själva problemet måste ju jag tackla. Har gjort mycket för att dölja och förminska mitt problem. Liksom saknar rätt verktyg för att komma ifrån det. Lätt säga att man ska låta bli. Men inte lika lätt i verkligheten. Allt är ju så lättillgängligt nuförtiden när man kan vara uppkopplad överalllt.

Värst är det när man är rastlös. Men man kan ju omöjligt hålla sig sysselsatt hela tiden. Ibland gör jag det bara för att jag är rastlös, bara typ avkoppling. Har egentligen inget med att det är porr jag tittar på. Ändå snubblar jag in på det.

Får du återfall eller har du kommit ifrån helt ?

Ja det är nog bra att både skriva och prata om det. Har du kunnat berätta för andra i din närhet. Typ vänner , föräldrar. Känner att jag hsr nog svårt för att göra det.

Ja. Är ju ett problem som kan vara svårt dela med andra. Känns ju så genant och pinsamt det man håller på med. Inget direkt samtalsämne om man träffar vänner.

Kan ju vara bra läge ta upp det då. Fast steget till att köpa sex är ju en rejäl övertramp. Men det verkar ju onekligen vara vanligt. Och när det är någon kändis som trillar dit för det så Extremt uppmärksammat

Hej Ansj,

Läser om din kamp. Kämpa, du är på rätt väg bara genom att du känner att du har ett problem.

Jag har försökt att få bukt på mitt problem med för mycket porrkonsumtion under 15-20 år. Jag har vandrat mellan att inte titta på porr under några månader till att titta på porr flera gånger per dag. Under de senare åren har jag märkt att gränserna sakta flyttas. För mig är det ett beroende, det här är min drog som jag använt egentligen vid alla slags känslor. När jag varit rastlös, arg, ledsen, trött, hungrig etc. Jag har egentligen dövt mig själv och mina känslor de senaste 20 åren. Det finns en sorg i det som jag nu hanterar.

Vändpunkten för mig var hård, brutal, hemsk och underbar. Det började för 70 dagar sedan. För 65 dagar sedan berättade ALLT jag gjort, alla mina hemligheter. Att få göra det, att inte vara ensam om skammen & skulden var förlösande. Kraften i det var oväntat för mig. 3 veckor senare fick jag mod att berätta för min fru, det var hemskt att utsätta den man älskar för det, men rätt.

Att för första gången i mitt liv vara helt ärlig med att jag var fullständigt hjälplös i den här kampen och att jag behöver hjälp var min räddning. Att tala med någon om problemen har gjort att jag inte längre är ensam i mitt "hemliga rum". Numera kan jag vara själv, gå in i min egen skalle utan att ha en miniatyr av mig själv som sitter där, tittar på mig och berättar hur dålig jag är som gör all den här skiten som jag inte står för. För nu gör jag det inte längre.

70 dagar frihet. Det här är det bästa som hänt mig.

Lycka till ni där ute!