Hejsan!

Har varit beroende av porr och onani i väldigt många år nu. Det var ett problem som började i gymnasiet och som aldrig har velat släppa taget.
Jag har försökt att sluta x flera men har alltid fallit tillbaka i samma gamla hjulspår. Vad är skillnaden nu då? Jo jag tror att jag håller på att träffa en tjej
och vill inte gå in i en relation med ett sådant här beroende. Sen ser jag även att det skadar mig både mentalt och kroppsligt! Sen finns det en dimension till också och det är min tro. Jag är kristen och enligt min trosuppfattning så är detta synd, det skadar alltså även min relation med Gud.
Därför har jag bestämt mig för att det får räcka nu.
Jag har som mål att uppdatera här dagligen med korta inlägg om hur det går. Det kan handla om min hur stor min lust är, hur jag distraherar mig från att kolla porr och mina verktyg som jag använder för att låta bli porren. Jag svarar gärna på frågor om min resa och mitt beroende om det kan vara till hjälp för andra!

//Hoppfull

Dag 2.

Har varit två dagar som har gått relativt bra har lyckats hålla mig sysselsatt med annat och inte haft tid att tänka på
mina laster. Har även försökt träna lite idag vilket brukar vara en bra medicin.

//Hoppfull

Hej!

Jag är otroligt tacksam för bönerna, jag vet att bön hjälper.
Som ni säkert förstår så har min frånvaro betytt att det gått dåligt.
Fortfarande fast, men är fortfarande beslutsam att detta måste få ett slut
då det bara för med sig dåliga konsekvenser.

Nu när jag sitter här ock skriver så tänker jag tillbaka på den period jag hade då jag höll mig helt borta
från porren i lite mer än 200 dagar. Det var nog den lyckligaste perioden i mitt liv de senaste 15 åren.
Jag vill dock säga att jag inte lever ett alltigenom nattsvart liv, jag har vänner, jag tränar en hel del, har ett bra jobb osv.
Men jag har som ett tungt täcke över mig som måste bort. Det påverkar mig mycket. Det viktigaste är relationen med Gud, som
blir lidande i allt för stor utsträckning. Sedan så är mitt självförtroende väldigt lågt, jag är i princip alltid förkyld och trött. Mitt
humör är inte på topp, vilket även påverkar personer i min omgivning. Sedan märker jag tydligt att jag inte är särskilt skarp i tanken
på så vis att jag är mindre snabbtänkt och jag måste koncentrera mig mer för att tänka ut saker och komma ihåg vissa saker.

Så, fortsätt med bönerna så är jag otroligt tacksam. Jag kommer att försöka att skärpa till mig. Att läsa berättelser om hur andra har
tagit sig ur detta missbruk stärker mig enormt, så det kommer jag att börja med igen. Jag funderar även på att prata med min bästa kompis om
detta, jag tror att det kan hjälpa att få erkänna för någon att man är beroende. Funderar även på att prata med någon stödperson via "starta om"

//Hoppfull

Hejsan!

Tänkte komma med en liten rapport!
Sedan mitt senaste inlägg för ca en vecka sedan så har det gått ganska bra, med mina mått mätt!
Det dåliga är att jag har kolla på porr. Det som är bra är att jag bara har gjort det en gång. Något som jag vet att jag
lär jobba på mera är att jag inte lägger ner mina försök att bli fri när jag misslyckats utan att jag fortsätter att kämpa
på för att bli av med det här.
Nu fortsätter jag att kriga på och ska försöka hålla er uppdaterade! För nu ska jag sätta punkt för för det här!!

Ja det verkar som symtomen är ganska lika hos dem som råkat ut för detta begär, stämmer in på många. Ja
det finns ju inget alternativ till att kämpa på. Något som varit mitt största problem är att när jag varit fri från
detta ett tag så lägger de värsta av mina symtom, då tycker jag att jag mår ganska bra och det i kombination
med en dålig dag så brukar det bli ett återfall. Hur ska jag då undvika detta? Jo jag tänker att jag kommer att besöka detta
forum och forumet nofap(där jag också skriver) regelbundet och läsa andra personers berättelser om deras liv som beroende.
Måste försöka komma ihåg hur illa det varit och att det aldrig är värt att gå tillbaka.

Förresten så har jag varit utan porr och onani i en vecka nu. Känns bra :)

Skönt att vi kan stödja varandra här.

Tjena. Jag vet att första veckorna är väldigt jobbiga. Jag önska all lycka till på vägen.
Jag vet även vad ett inlägg i en tråd kan göra för att man ska känna sig förstådd.
Då jag fick första svaret i min tråd, så blev en cool kille som jag lite vattnig ögonen :)

Kämpa på Mvh Trasig