Hej!
Jag är beroende av porr, onani, cyber 6, jag vet inte det är väl ett bland beroende.
Jag har varit beroende ände sedan jag träffade min fru för 17 år sedan men fattade det väl inte fören för 2 tre år sedan.

Jag vill sluta! Men det är svårt, det blir bättre en tid och sedan händer något, man stöter på en trigger och tänker "men bara något litet, en sexnovell kanske" och sedan tar det inte lång tid innan man har ett konto på något sexchatt och raggar kvinnor (som oftast är gubbar). Jag kommer försöka skriva här ni som vill lösa o kommentera gör det, men det är inte säkert att jag svarar, jag tror kanske jag bara behöver skriva om mina upplevelser, idag har jag varit utan i sedan i onsdags.

Detta är förresten en ensam kamp, om min fru visste skulle hon lämna mig hon lovade det för längesedan säkert 10 år sedan att om jag gjorde något sånt igen så lämnar hon. Därför ber jag om anonymiteten och det eventuella stöd som kan finnas.

Jag har läst lite av vad ni andra skriver det är en kamp, kämpa!

När jag känner mig lite mer hemma kommer jag kanske kunna stötta er efter bästa förmåga!

Ber för dig att finna styrka i att sluta och att hålla dig fri från triggers i Jesus Kristus namn amen.

Starkt! Fortsätt kämpa! Fyll på ditt liv med andra saker förutom att bara kämpa - det är mitt bästa tips :) Och aldrig ge upp.

Ber att var och än att finna annat att göra om man blir rastlös. Faller ofta också när man inte har något att göra. I Jesus Kristus namn amen.

Det är ju jätte bra att träna. Gör det också. Har börjat med träna innan jobbet också. Hjälper mycket mot triggers.

Jaha då har jag klarat mig ända sedan jag skrev första posten i tråden! 💪💪 känner mig stark även om jag är frestad har jag inte fallit.

Nu är det helg ikväll blir det lite champange o fira, imorgon ska jag springa en (för mig) längre runda tänker mig någon mil i kuperad terräng... måste komma iform till loppet.
Hoppad ni alla kan hålla er till den smala vägen! Tänker på er bröder

Riktigt glad för dig att det går framåt, så jävla starkt jobbat!! Fortsätt att kötta på med träning och allt annat som gynnar din resa.

Ja idag är det visst 16 dagar utan porr! En halv månad! Nu ska jag bara kämpa på med resten med!

Fortfarande fri, men det har blivit svårare! Lätt att man vill kika lite extra på sexuella memes och liknande...

Viktigt att vara uppmärksam på allt som är sexuellt betonat. Räcker ju att det bara är lite åt det hållet kan de trigga en kedja som leder till porr. Ber att vi var och än stoppar oss innan vi ledes in i massa triggers. I Jesus Kristus namn amen.