Hej,
Du, jag och andra har kanske gjort saker som skulle få flera att sätta kaffet i både ena o andra strupen. Men det är också saker som andra smygit med, som andra fått förlåtelse för, och som andra fått kraft att stå emot och få tillgång till ett helt fungerande liv.
Ja det känns hopplöst. Men det är inte hopplöst.
--
Har du sett att det under fliken "Verktyg" finns en del bra lästips, en podd att lyssna på några avsnitt som jag minns var bra när jag "började sluta".
Jag fick också tips om att se denna youtube
som också ger några "nycklar".
Christian här på starta om har även gett ut en bok, helt nyligen, som är bra; sök på "DET DÄR ... som ingen vill prata om" i Bokus eller annan näthandel.